Waktu ideal aplikasikan ulang “sunscreen” agar optimal lindungi kulit
Sunscreen adalah salah satu produk perawatan kulit yang penting untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari. Namun, banyak dari kita seringkali tidak menggunakan sunscreen secara optimal, yang bisa mengurangi efektivitas perlindungan dari produk ini. Salah satu faktor penting yang perlu diperhatikan saat menggunakan sunscreen adalah waktu ideal untuk mengaplikasikannya agar perlindungan kulit maksimal.
Sebagian besar ahli kulit merekomendasikan untuk menggunakan sunscreen setidaknya 30 menit sebelum terpapar sinar matahari. Hal ini dikarenakan waktu tersebut diperlukan bagi produk untuk menyerap ke dalam kulit dan memberikan perlindungan yang optimal. Jika kita mengaplikasikan sunscreen tepat sebelum beraktivitas di luar ruangan, kemungkinan besar produk tersebut belum sempat meresap dengan baik ke dalam kulit sehingga perlindungan yang diberikan tidak akan maksimal.
Selain itu, penting juga untuk mengaplikasikan kembali sunscreen setiap 2 jam sekali atau setelah beraktivitas yang membuat kita berkeringat atau terkena air. Hal ini dikarenakan keringat dan air dapat menghilangkan lapisan sunscreen yang ada di kulit sehingga perlindungan dari produk tersebut akan berkurang. Dengan mengaplikasikan kembali sunscreen secara teratur, kita dapat memastikan bahwa kulit tetap terlindungi sepanjang hari.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan jenis dan SPF dari sunscreen yang kita gunakan. Pilihlah sunscreen dengan SPF minimal 30 dan memiliki perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Sinar UVA dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit jangka panjang, sedangkan sinar UVB bisa menyebabkan kulit terbakar dan berpotensi meningkatkan risiko kanker kulit.
Dengan mengaplikasikan sunscreen secara tepat dan teratur, kita dapat melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari dan menjaga kesehatan kulit kita. Jadi, jangan lupa untuk menggunakan sunscreen setiap hari dan sesuaikan waktu pengaplikasian serta pemilihan produk dengan baik agar perlindungan yang diberikan optimal.
