Penderita aritmia disarankan tidak melakukan pijat di leher
Aritmia adalah gangguan irama jantung yang menyebabkan detak jantung menjadi tidak teratur. Penderita aritmia sering kali disarankan untuk menghindari aktivitas atau tindakan yang dapat memicu kondisi mereka menjadi lebih buruk. Salah satu tindakan yang sebaiknya dihindari oleh penderita aritmia adalah melakukan pijat di leher.
Pijat di leher adalah salah satu teknik pijat yang sering dilakukan untuk mengurangi ketegangan otot dan meredakan stres. Namun, bagi penderita aritmia, pijat di leher dapat berpotensi memicu detak jantung yang tidak teratur. Hal ini disebabkan oleh tekanan yang diberikan pada area leher yang dapat mempengaruhi saraf dan pembuluh darah yang terhubung dengan jantung.
Pijat di leher juga dapat meningkatkan tekanan darah, yang dapat berdampak negatif pada penderita aritmia. Peningkatan tekanan darah dapat memperburuk kondisi jantung yang sudah tidak stabil dan membuat detak jantung semakin tidak teratur.
Selain itu, pijat di leher juga dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung atau stroke pada penderita aritmia. Hal ini karena pijatan yang terlalu keras atau tidak tepat dapat menyebabkan perubahan drastis pada detak jantung dan tekanan darah.
Oleh karena itu, penderita aritmia sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pijat di leher atau jenis pijat lainnya. Dokter akan dapat memberikan saran yang tepat sesuai dengan kondisi jantung penderita dan memutuskan apakah pijat di leher aman dilakukan atau tidak.
Sebagai pengganti pijat di leher, penderita aritmia dapat mencoba teknik pijat lain yang lebih aman, seperti pijat refleksi atau pijat ringan pada bagian tubuh yang tidak terhubung langsung dengan jantung. Selain itu, penderita aritmia juga disarankan untuk melakukan olahraga ringan dan teratur, mengatur pola makan sehat, dan menghindari faktor pemicu aritmia seperti alkohol, kafein, dan merokok.
Dengan menjaga kesehatan jantung dan menghindari tindakan yang berisiko memperburuk kondisi aritmia, penderita aritmia dapat mengurangi risiko komplikasi serius dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat mengenai perawatan dan tindakan yang aman bagi kondisi jantung Anda.
